許多母親都有過這樣的經歷,面對琳瑯滿目的食品卻無所適從,到底應該給孩子吃些什么呢?專家認為,為孩子購買食品要做到6個“關注”。
一是關注購買地點,不要在路邊小攤點購買食品。這些小攤點的食品大多數從非正規渠道進貨,質量少有保證。所以,消費者最好選擇具有一定規模、信譽良好的大商場、超市。
二是關注廠名、廠址、生產日期、保質期,不要購買“三無”產品。正規的、信譽良好的食品生產企業都會按照國家有關規定對企業信息和產品信息進行標注。
三是關注食品配方和功能,即食品的適齡性。例如,現在市場上十分流行的功能飲料就不適合未成年的少年兒童飲用,還有一些含有咖啡因成分的食品盡量少讓孩子食用。
四是關注加工方式。有些產品包裝袋中填充的是壓縮空氣,這會對產品的口感、保質期等產生影響;如果希望買到高質量的產品,可選擇包裝袋上標注有“充裝氮氣”字樣的產品。
五是關注產品包裝質量和贈品。許多食品企業為了吸引兒童,在食品包裝袋里加裝一些卡通卡片、玩具等贈品。這些贈品大多體積比較小,容易讓幼小的孩子當作食品吞下。所以,在購買時最好不要選擇那些贈品與食品混裝的食品。
六是關注食品顏色和香味。雖然適量食用色素對身體并無危害,但是對孩子來講,顏色越淡越好。同時,父母們應該了解產品包裝上標明的種種口味,如草莓、香蕉等口味很可能都是化學調味,并非天然物質。因此,在為孩子選購食品時一定要謹慎選擇。